Episodio 12: Jaime Castrillo: Cuando el profesionalismo no es lo que parece

August 11, 2023 00:38:26
Episodio 12: Jaime Castrillo: Cuando el profesionalismo no es lo que parece
Sitkotalks
Episodio 12: Jaime Castrillo: Cuando el profesionalismo no es lo que parece

Aug 11 2023 | 00:38:26

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Show Notes

  Dinero, viajar por todo el mundo a gastos pagados, vivir de lo que te gusta y recibir admiración y atención de los demás. Suena atractivo como modo de vida, ¿verdad? Detrás del aparente glamour del ciclismo profesional se esconde miseria por doquier: desórdenes alimenticios, anteposición de la bici a la salud, estrés omnipresente y […]

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