Episodio 10: Jaime Menéndez de Luarca: Triatlón al desnudo

June 21, 2023 00:41:49
Episodio 10: Jaime Menéndez de Luarca: Triatlón al desnudo
Sitkotalks
Episodio 10: Jaime Menéndez de Luarca: Triatlón al desnudo

Jun 21 2023 | 00:41:49

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Show Notes

  ¿Sigue existiendo el dopaje en el triatlón profesional y amateur? ¿Qué está causando la decadencia del mundial de Ironman de Kona? ¿Cuáles son las causas del aumento de velocidad experimentado en las distintas disciplinas del triatlón en la última década? Trato éstas y otras cuestiones en mi conversación con Jaime Menéndez de Luarca (Triluarca). […]

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