Episodio 19: Xabier Artetxe: Vatios, torque y paradigmas del ciclismo moderno

December 03, 2023 01:06:55
Episodio 19: Xabier Artetxe: Vatios, torque y paradigmas del ciclismo moderno
Sitkotalks
Episodio 19: Xabier Artetxe: Vatios, torque y paradigmas del ciclismo moderno

Dec 03 2023 | 01:06:55

/

Show Notes

  Finiquitamos las entrevistas de la primera temporada de Sitkotalks con Xabier Artetxe, director de rendimiento de Ineos-Grenadiers, ex entrenador del Movistar Team y Seguros Bilbao y doctor en ciencias del deporte. Discutimos los cambios acaecidos en el ciclismo moderno, contraponemos nuestras opiniones sobre el entrenamiento de torque y deliberamos sobre la ruptura de paradigmas […]

Other Episodes

Episode 0

June 30, 2024 00:18:24
Episode Cover

Episodio 28: Entrenamiento de resistencia e inmunidad

¿Por qué hay más tasas de asmáticos y alérgicos entre los deportistas de resistencia profesionales? ¿Afectan negativamente a la inmunidad las sesiones duras de...

Listen

Episode 0

October 18, 2023 00:17:36
Episode Cover

Episodio 16: El coste de oportunidad en el deporte de resistencia

  ¿Duermo una hora más o mejor me despierto temprano para entrenar? ¿Hago la sentadilla libre o guiada? ¿Me cruzo media ciudad para que me...

Listen

Episode 0

May 19, 2024 01:05:05
Episode Cover

Episodio 25: Kilian Jornet: Más allá del rendimiento humano

¿Qué te puede seguir motivando una vez que ya lo has ganado todo? ¿Qué errores se cometen tras 20 años como el número 1...

Listen